Knatteträning
Fitnessboxning i lekfulla former utan kontakt. Bygger balans, koordination och kondition.
Läs mer12–15 år
Intensiv och grundläggande boxningsträning för både tjejer och killar. Det ställs inga krav på förkunskaper eller fysik.
I ungdomsgruppen får du intensiv och grundläggande boxningsträning tillsammans med andra i din egen ålder. Det ställs inga krav på förkunskaper eller fysik — alla börjar någonstans.
Passen ska vara roliga och utmanande på samma gång. Du bygger kondition och styrka, men lika mycket handlar det om att stärka både kropp och sinne: disciplin, tålamod och tron på att du klarar mer än du tror.
Instruktör: Natalija Cincarevic
Andra grupper
Fitnessboxning i lekfulla former utan kontakt. Bygger balans, koordination och kondition.
Läs merHela kroppen får jobba. Slagteknik, fotarbete och försvar varvat med kondition och styrka.
Läs merCoachning av licensierade proffstränare för dig som vill utvecklas mot tävling.
Läs merEtt kraftpaket av talang, styrka och samhörighet — teknik, tuffhet och sammanhållning.
Läs merKom igång
Löpande intagning året runt. Du behöver inga förkunskaper och ingen egen utrustning — kom i träningskläder så fixar vi resten.